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Escalade2023 test

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"test" de l'activité en juin 2023

Séance d'essai du mercredi 07 juin 2023

Encadrants

Mario MONTEIRO et Gérald LOYE

Durée

 2h00

Lieu

SAE du gymnase de la Haute Savoureuse - Giromagny

Nombre de participants

20 ADULTES dont 13 présents (absents en vacances, déplacement...)

Commentaires

Après présentation de toute l'équipe, les encadrants proposent quelques échauffements pour se délier les articulations. Passage en revue du matériel, comment s'en servir,  possibilités offertes par le mur d'escalade, recensement des débutants et du niveau des confirmés, et c'est parti pour monter jusqu'en haut du mur après que toutes les consignes de sécurité aient été données et comprises. Etirements pour clôturer la séance afin de limiter les courbatures du lendemain...

Séance "test" appréciée et réussie, rendez-vous début octobre pour démarrer l'activité de façon définitive.

Séance d'essai du samedi 10 juin 2023

Encadrants

Mario MONTEIRO

Durée

 2h00

Lieu

SAE du gymnase de la Haute Savoureuse - Giromagny

Nombre de participants

10 jeunes ados !

Commentaires

Après présentation du groupe, Mario a démarré la séance par quelques exercices d'échauffement pour délier les articulations. Passage en revue du matériel, comment s'en servir, apprendre à faire des noeuds, consignes de sécurité à respecter, présentation du mur d'escalade, qui débute ou a déjà de l'expérience... et hop, c'est parti pour grimper en toute confiance. Quelques étirements pour finir, rangement du matériel et des tapis avant l'arrivée des parents !

Séance d'essai réussie, rendez-vous début octobre pour démarrer l'activité de façon définitive.